À propos du cours
Validé par des élèves Français: Finis les régimes stricts, médicaments et le sport épuisant ! Découvrez la méthode douce, la sagesse orientale millénaire, alliée à la science moderne, pour débloquer vos épaules, redresser votre dos, résoudre la cause profonde de vos douleurs chroniques et raideurs et retrouver un corps léger et plein de vitalité – sans médicaments ni efforts intenses.
Contenu du cours
Défi QGYM 21 Jours
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Posture Zhan Chan (Posture Imperiale Debout)
05:33 -
Respiration de l’Eau
07:44
Notes et avis de l’apprenant
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