Chers Amis de Notre Cercle de Bien-Être, Ces derniers jours, j’ai été profondément touchée par la fragilité de la vie. Une artiste taiwanaise qui a bercé mon adolescence nous a quittés brutalement, emportée par une simple grippe devenue tragédie. À peine rentrée chez...
Embarquer dans un voyage de Qigong Yoga des Méridiens (QGYM) a été l’une des expériences les plus transformatrices de ma vie. Je me souviens encore de la première fois où j’ai entendu parler du Qigong et du Yoga. La sagesse des ancêtres me fascinait. À...
Le stress, omniprésent dans nos vies modernes, peut avoir un impact négatif sur notre santé physique et mentale. Heureusement, le Qigong Yoga des Méridiens (QGYM) offre une solution naturelle et efficace pour gérer le stress. Comment le QGYM agit-il sur le stress ? Le...
Un tourbillon incessant Avant, ma vie ressemblait à un tourbillon incessant. Les échéances se profilaient comme des nuages menaçants, les courriels et les messages bourdonnaient sans cesse comme des guêpes en colère, et ma liste de choses à faire semblait se...
Comme beaucoup d’entre nous, j’ai connu des moments difficiles dans ma vie. Dès mon plus jeune âge, j’ai dû composer avec des problèmes de santé qui m’ont confiné à l’hôpital et m’ont obligé à prendre des médicaments...
