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Le Qigong Yoga des Méridiens pour la gestion du stress : Un allié précieux dans la lutte contre l’anxiété
Le stress, omniprésent dans nos vies modernes, peut avoir un impact négatif sur notre santé physique et mentale. Heureusement, le Qigong Yoga des Méridiens (QGYM) offre une solution naturelle et efficace pour gérer le stress. Comment le QGYM...
De la frénésie à la fluidité : comment QGYM m’aide a lutter contre le stress
Un tourbillon incessant Avant, ma vie ressemblait à un tourbillon incessant. Les échéances se profilaient comme des nuages menaçants, les courriels et les messages bourdonnaient sans cesse comme des guêpes en colère, et ma liste de choses à faire...
L’histoire de ma vie: L’eau mon miroir
Comme beaucoup d'entre nous, j'ai connu des moments difficiles dans ma vie. Dès mon plus jeune âge, j'ai dû composer avec des problèmes de santé qui m'ont confiné à l'hôpital et m'ont obligé à prendre des médicaments quotidiennement. Cette...
Pourquoi j’aime la médecine chinoise
Un voyage millénaire vers le bien-être La médecine traditionnelle chinoise (MTC), née il y a plus de 2 000 ans, offre une approche holistique de la santé, bien loin du modèle occidental. Loin d'être une simple alternative, elle se révèle être un...
Le Qigong Yoga des Méridiens a sauvé ma vie
Ma quête de guérison et de bien-être : un voyage inspiré par la sagesse ancestrale Enfant, j'ai été frappé par la maladie. Les couloirs froids de l'hôpital et l'amertume des médicaments rythmaient mes journées. Une lassitude m'envahissait à l'idée...